KOMOREBI
La experiencia que transformará tu viaje a Japón
¿Viajas a Japón y buscas vivir una experiencia en calma, más consciente y rodeada de naturaleza?
Enriquece tu viaje a Japón con este retiro de 2 noches y 3 días en Koyasan, un importante punto de poder de Japón. Además de alojarte en un shukubo (alojamiento junto a un templo budista) y descubrir cómo es la rutina diaria de los monjes, realizarás actividades que te mantendrán en el aquí y el ahora, como la práctica de yoga, shabutsu y shinrinyoku.
木漏れ日
Luz del sol que se filtra a través de las hojas de los árboles.
¿QUÉ VIVIRÁS CON LA EXPERIENCIA KOMOREBI?
- Te alojarás en un templo budista (shukubo), en el que dormirás al más puro estilo tradicional japonés: en tu futón sobre tatami.
- Disfrutarás de varias prácticas de yoga al aire libre entre los templos, meditaciones, baños de bosque y otras actividades en mitad de la naturaleza para sumergirte en la calma y conectar con el momento presente.
- Probarás la comida shōjin ryōri, la comida vegana tradicional budista.
- Aprenderás cómo es la rutina de los monjes en los templos, realizando junto a ellos sus servicios matinales.
Sam, quien será tu profesora de yoga y coordinadora de la experiencia, te cuenta más sobre el retiro en Koyasan, Komorebi.
¿CÓMO RESERVO
ESTE RETIRO?
1. Rellena y envíame el formulario de reserva
Tan pronto lo reciba, me pondré en contacto contigo a través de WhatsApp para agendar una videollamada en la que podremos conocernos mejor y resolver cualquier duda que te haya podido surgir acerca del desarrollo de la experiencia.
2. Confirma tu reserva
Tras nuestra videollamada, podrás hacer el pago de la reserva por Bizum o transferencia bancaria. Cuando lo reciba, te enviaré un email con todo el material (en español) que necesitarás para ir preparado/a tu experiencia.
3. Antes de tu viaje a Japón
Una semana antes de tu viaje recibirás además un recordatorio con las indicaciones para trasladarte al lugar de encuentro. En todo momento contarás con mi soporte y con el de Sam por si tuvieras algún problema para llegar.
DUDAS QUE TE PUEDAN SURGIR
Sí y no. No tienes que hablar un perfecto inglés para poder participar en la experiencia pero sin duda la aprovecharás mucho más si al menos entiendes lo básico, sobre todo para actividades como el tour nocturno por el templo. También es muy posible que una vez allí te encuentres con personas que hablen español y puedan ayudarte, pero en definitiva, cuanto más puedas comunicarte, no sólo en esta experiencia en concreto, si no en tu viaje en general, más los disfrutarás.
Rellena el formulario de reserva anterior y tan pronto como lo reciba contactaré contigo vía WhatsApp para agendar una videollamada con la que nos conocernos mejor, aclararte las dudas que pudieras tener y dejar anotados tus requerimientos en cuanto a alimentación y estado físico. Durante la misma reunión te indicaré los siguientes pasos a seguir para formalizar tu reserva.
- Para Yoga: opcional tu esterilla de yoga, ya que Sam dispone de esterillas que os puede facilitar.
- Para el baño de bosque (shinrinyoku): Calzado y ropa adecuados para senderismo.
- Para la meditación en agua (mizugyo): Importante llevar una camiseta blanca lisa.
- Opcional: Una toalla de microfibra para secarte tras la meditación el agua.
Ninguno. Las prácticas de yoga que imparte Sam, son de tipo Yin, Hatha y Yoga restaurativo, muy pausado y sin asanas complicadas, por lo que ser principiante no te impedirá seguirlas sin problema.
Si tu nivel de práctica fuera más avanzado, Sam te propondrá variantes acordes a tu nivel.
Tienes toda la información sobre las condiciones de cancelación en el DOSSIER KOMOREBI
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